骨質疏松癥是骨量低下、骨微結構破壞導致骨脆性增加，易發生骨折的一種全身性骨病。骨質疏松是與增齡相關的骨骼疾病，隨著年齡增加，發病率增高。骨質疏松是怎么發生的？

骨骼的質量在人的一生中不是一成不變的，是不斷更新，以新骨取代舊骨的過程，這樣有助于保持骨骼的強健。從出生到成年，骨骼都在不斷的生長和強化，在20-30歲達到骨量巔峰。隨著年齡增長，當新骨制造跟不上舊骨流失的速度，就會造成骨量流失，導致骨質疏松。

2018年由國家衛健委牽頭的一項中國居民骨質疏松患病率調查結果顯示：50歲以上人群骨質疏松癥總體患病率19.2%，其中男性患病率6%，女性患病率32.1%。65歲以上人群骨質疏松總體患病率32%，其中男性患病率10.7%，女性患病率51.6%。而且，我國低骨量人群龐大，他們是骨質疏松癥及骨質疏松性骨折的高危人群，50歲以上低骨量人群占46.4%。

骨質疏松患者容易發生骨折，50歲以上人群中，約1/3女性和1/5男性可能發生骨質疏松性骨折，已經超過了乳腺癌，子宮內膜癌和卵巢癌的總和及前列腺癌的發生率。

老年人一旦發生脊柱和髖部骨折（大腿骨折）后，長時間臥床不起，可誘發多種并發癥，如褥瘡、腦血栓、墜積性肺炎等，嚴重影響健康，威脅生命。尤其以髖部骨折危害最大。老年人發生髖部骨折后，致殘率達到50%，一年內死亡率高達20%-30%，也被稱為“人生最后一次骨折”。

早期骨質疏松癥患者并無臨床癥狀，不會有任何不適感，隨著疾病進展，病情加重，主要表現為腰背痛、駝背、身材變矮和骨折。骨折是骨質疏松最嚴重的并發癥，輕微暴力如跌跤，坐車顛簸、咳嗽，彎腰都可能引起骨折。一旦發生這些情況，提示我們可能患有骨質疏松癥，要積極尋求醫生幫助。

骨骼強度的變化往往在我們沒有察覺的時候就已經發生！在骨質疏松早期，往往沒有明顯的能感知到的不適，容易被我們忽視，很多人在發生骨折后才意識到骨質疏松的存在。所以常常被稱為“靜悄悄的殺手”。

骨質疏松和高血壓、糖尿病一樣是一種慢性病，糖尿病、高血壓不治療會導致心肌梗死、腦梗死等并發癥，骨質疏松最大的危害會導致骨折，并且骨折后的手術難度比一般人群高，再次骨折風險高，所以需要引起我們的重視。由于骨質疏松起病隱匿，并且隨著年齡增長，骨量流失不可避免，所以預防骨質疏松，擁有健康的晚年生活就要求我們發揮主觀能動性，提高骨骼健康意識，主動去檢查，去發現，去治療！