其實，面對乳腺增生，我們既不能忽視，也不必過分緊張。那么，得了乳腺增生到底該怎么辦呢？我們通常有以下幾種治療方式：
一般治療 其實大多數的乳腺增生是一種生理狀態，患者隨著生理周期的變化出現乳房脹痛、不適等癥狀，我們可以通過調整飲食、改善睡眠、心理疏導、適當運動等方式來舒緩生活和工作壓力，保持心情舒暢、心態平和來改善乳腺增生造成的不良癥狀。
藥物治療 對于少部分乳腺增生嚴重、疼痛劇烈的患者，可以通過服用藥物進行治療，可采用抑制雌激素類藥物（緩解或改善癥狀）：乙烯雌酚、黃體酮、睪酮、溴隱亭、達那唑、他莫昔芬等，或者維生素類藥物：維生素B1片、維生素B6片、維生素E等；以及非性激素類藥物：碘劑、甲狀腺素、夜櫻草油、對乙酰氨基酚或非甾體類抗炎藥等；但注意激素療法不宜長期應用，以免造成月經失調等不良反應。手術治療 我們一般不推薦良性乳腺增生進行手術治療，但是對于一些滿足手術指征，比如35歲以上有乳腺癌家族史、乳腺增生病變局限在單側乳房的某一象限的患者，可以考慮手術治療，切除腫塊及腫塊周圍部分正常組織，防止腫塊變大、發生病變（乳房腫塊切除術、乳房區段切除術、單純乳房切除術）。
中醫治療 如逍遙丸等。- 上一條：臍帶繞頸
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