暑假里老人成為帶娃主力軍，隨著各地陸續(xù)開學(xué)，老人們開始扎堆來到醫(yī)院，治療身體疼痛。     

不是所有頸部不適都能按摩頸椎病在日常生活中十分常見，很多人在頸椎不舒服的時候都喜歡去按摩，但并不是所有的頸椎病都可以采用按摩的方式來緩解不適。有些情況按摩不僅會加重病情，甚至還有可能出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。

例如急性期神經(jīng)根型頸椎病患者，由于頸椎病導(dǎo)致神經(jīng)根受到壓迫，表現(xiàn)為肩、臂、手等部位有麻木或者放射痛，疼痛能夠延伸到手指，有觸電似的感覺，一旦受到壓迫，患者可能會表現(xiàn)為頸肩疼痛、手麻、肌肉無力等。因此不宜按摩。此外，脊髓型頸椎病的患者也不能按摩。脊髓型頸椎病患者按摩后可能會造成脊髓損傷，還可能出現(xiàn)大小便失禁、嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致癱瘓。脊髓型頸椎病會造成脊髓受壓和缺血，引起脊髓傳導(dǎo)功能障礙，就像體內(nèi)有了顆“定時炸彈”。

患脊髓型頸椎病者，初期一般都會有肢體或軀干麻木、不聽指揮、手里握物有時不自覺地落下、大小便障礙等癥狀，這些癥狀總是“此起彼伏”，且休息后明顯減輕，有些患者就認(rèn)為自己應(yīng)該沒什么問題，不重視而延誤病情。

腰腿痛是指以腰痛、腿痛為主要臨床表現(xiàn)的一組疾病，包括腰、背、腿等一個或多個部位的酸軟、麻木或疼痛，該病具有病因復(fù)雜、治療周期長、易復(fù)發(fā)等特點。長期慢性的腰腿痛，不僅影響活動能力及生活質(zhì)量，還會造成心理性疾病。在腰背痛病患者中，出現(xiàn)睡眠障礙的比例為43.04%，出現(xiàn)緊張焦慮情緒的占39.0%。有患者會因疼痛而脾氣變壞，甚至變得暴躁易怒。追本溯源，幕后黑手可能是腰椎間盤突出、腰椎管狹窄。老年人該如何緩解腰腿痛？如果患者僅表現(xiàn)為腰部的輕微疼痛和不適，可通過短期臥床休息、佩戴腰圍、口服藥物及按摩理療等方法進行治療，通常一兩周就能緩解；若出現(xiàn)腿部持續(xù)放射性疼痛，或者走一小段路就倍感疼痛、麻木、沉重、無力等，那就該考慮是否椎管內(nèi)神經(jīng)受壓嚴(yán)重，需要持續(xù)臥床半個月以上，并戴腰圍，口服止痛、消腫等藥物，佐以牽引、針灸、按摩等療法。切忌暴力按摩推拿，避免病情加重。需要說明的是，按摩、推拿等傳統(tǒng)手段，僅能緩解局部組織癥狀，減輕神經(jīng)根周圍的粘連、腫脹及無菌性炎癥反應(yīng)，絕不會將已經(jīng)退變膨出的間盤組織給按回去。如若老年人腰腿部疼痛越發(fā)劇烈，或者經(jīng)過一兩個月的保守治療仍沒有起色，表明椎管內(nèi)的神經(jīng)已“無處容身”了，必須通過手術(shù)將其“解救”出來。

不過，很多老年人畏懼手術(shù)，他們覺得“腰椎里面的神經(jīng)密密麻麻、盤根錯節(jié)，弄不好就會造成短路”，這讓一些患者貽誤了最佳手術(shù)時機。隨著脊柱外科手術(shù)技術(shù)的發(fā)展，如今腰椎手術(shù)早已變成了常規(guī)術(shù)式，在安全性及術(shù)后效果上都有很大保障，大家不必過于擔(dān)心。

     轉(zhuǎn)載自《陜西百姓健康》