自2019年底到現(xiàn)在，全世界面臨了三年的疫情困擾，很多國家已經(jīng)選擇“放開”政策，但中國仍然盡最大的努力保護勤勞勇敢、堅強努力的中國人民。3年來大家精神上，物質上都收到一定的影響，很多成年人的心態(tài)已經(jīng)悄悄發(fā)生了變化，心態(tài)好的也許偶爾感到郁悶，發(fā)兩句牢騷就好，心態(tài)不好又有經(jīng)濟等各方面壓力的人也許就得了抑郁癥，甚至選擇不歸路。心態(tài)就像橡皮筋，彈得出去收的回來，就沒事，彈的出去，收不回來，就斷了。成年人尚有自我調節(jié)能力，那么兒童呢？作為家長的我們，有沒有關注過兒童心理健康？

      以下觀點主要是我閱讀了樊登的《陪孩子終身成長》這本書里學到的?，F(xiàn)如今物質生活已經(jīng)比二三十年前有了很大改善，他們不再像我們一樣得到一塊新橡皮高興半天，穿了漂亮的新裙子奪門而出與伙伴炫耀，吃了一頓美味的食物夢里都在笑，常常出現(xiàn)的是新買的文具過兩天就不見了，買個新衣服讓試穿還必須用玩手機交換條件，龍蝦螃蟹等山珍海味更是只要爸爸有時間我們就可以下館子。直到昨天，11歲的兒子看了我新買回來的書后，對這本書贊不絕口，完全說出了他的心聲，他說：“我們需要的常常不是多好的物質，我們需要的是父母有效的陪伴，需要你們放下手機，和我們一塊做手工，一塊聊天。”他還給我舉了一書中的例子：“都說父母愛孩子比孩子愛父母多，你打了孩子，15分鐘后，孩子還是嬌滴滴的又摟你又抱你，就當什么事情都沒有發(fā)生過一樣，但你試試你被孩子打了以后，過15分鐘，你會抱著你孩子說愛他嗎？”其中有一段話，是我兒子用彩筆給我專門劃重點的：“很多父母對孩子有無條件的愛，卻沒有通過正確的方式表達。父母說的話往往都是威脅性的話，比如"你要再這樣，我就不愛你了，我就不管你了，我就把你送人......”這些話都在不經(jīng)意間深深印在孩子不能分辨且不會自我調節(jié)的幼小的心理。讓他們處于不自信，沒有安全感的環(huán)境下，這樣的一個氛圍，如何能培養(yǎng)出一個陽光，自信，優(yōu)秀的孩子？疫情之下，孩子減少了戶外活動的時間，減少了旅游的機會，他們不明白為什么經(jīng)常要拍長隊核酸檢測，為什么忽然又不用上學，拿著平板電腦看著視頻里的老師講著生疏的課程，不明白爸爸媽媽為什么一會心情好一會又特別暴躁。

作為父母的我們，首先應該擺正心態(tài)，正確面對中國共同面對的疫情問題，不把工作中的不順心的事帶回家，更不能把孩子當成出氣筒。其次是多看一些育兒方面的書籍，手機短視頻給人的只是幾十秒快感， 常常不能留下深刻印象，大腦來不及思考就被下一條視頻吸引。最后，專家說了，孩子健康成長最重要的三大支柱：無條件的愛，價值感和成長型心態(tài)。至少無條件的愛，主要是從父母這里獲取的，所以，當你不知道如何教育孩子的時候，先給他們無條件的愛，不要用威脅，交換條件，壓迫式的口吻對孩子說話，然后通過尋找積極健康的書籍，心理醫(yī)生、育兒專家等途徑不斷自我學習，完善自己，如今你受的苦，也許還有你兒時無憂無慮的生活支撐，但現(xiàn)在你給孩子“下的咒語” ，就會讓他像你一樣大的時候連個幸福童年的回憶都沒有，到時候他更苦。